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背部:不良姿勢のデスクワークによる背部の痛み
 
症状

3日前に、花火見物に出かける。楽しんで花火を見ていた真っ只中に急に雨が降ってきたため、急いで、床に座るために引いてあったブルーシートを被り、雨をしのぎながら、不安定な姿勢のまま約1時間花火見物を続ける。
夢中になっているうちに体を冷やし、ずぶ濡れになっていた。
花火終了後より少しずつ、背部に違和感が現れ始める。
日常生活など普通に行っていたが、2日後に背部の違和感が、痛みに変化してきた為、両親の勧めあり来院する。

 
治療後

非常に経過がよい。
仕事のため、どうしても時間が作れず3回のみの治療であったが、受傷前から三ヶ月間あった背部の苦しみもなく、健康的に生活をしている。

 
治療記録
初回 もともと仕事でのデスクワークが多く、三ヶ月以上前から背部に違和感があることがあり、“いつかは痛みが出てくるような気がしていた”とのこと。
昨夜は傷みのためにあまりよく眠れなかった。
 日常生活で不良姿勢のデスクワークが長く、姿勢の悪いことから、背部の違和感が起こっていたと考えられることをお話し、体形を説明しカイロプラクティック治療を行い、併せて鍼灸治療も行う。
治療後痛みがかなり楽になる。特に日常生活のほとんどを占めるデスクワークでの姿勢をよく指導する。生活の中でも、普段当たり前のように不良姿勢を行っていたことを深く反省され、改めていきたいとのこと。
2回目
(翌日)

昨晩はよく眠れ、痛みもほとんど感じなくなっている。
寝具も柔らかすぎるため、昨日変えたが非常に寝やすかった。前回と同様の治療を行う。

3回目
(2日後)
昨日の治療後より痛みが全くなくなったため、かなり調子がよくなる。全然痛みを気にしなくなる。
家で簡単にできるストレッチを指導する。
もう少し、体癖体形を指導したかったが治療終了とする。
(働き盛りで、当院の診療時間に合わせての来院が難しい為。)
 
同じ症状と思われる方へ
長時間同じ姿勢を保っていることは決してよくありません。
まめに椅子から立ち上がりましょう!!
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