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腰:15年間悩まされ続けた腰痛
 
症状

約15年前より腰痛に悩まされており、何度も激しい痛みを繰り返している。8年程前より左下肢にシビレを伴い始める。
疲れが溜まったり、同じ姿勢が長時間続くと腰痛及び下肢のシビレが出現することが多かった。
今回の痛みは、4日前に登山へ行き腰背部に疲れを感じる。翌日より痛みが強くなってきた為、マッサージに2日間行くが痛みに変化がない。痛みが強い為同じ姿勢を保てなくなる。
何とかならないかとネット検索中、当院のホームページを見つけ来院。

 
治療後

現在、治療継続中。15年間の腰痛の不安から解消され、毎日ほとんど痛みを感じること、不安感なく生活を行っている。
柔軟性を持たせるストレッチ、ジムでの運動などを行いながら、さらなるQOL(生活の質)の向上を目指している。

 
治療記録
初回 長い間腰痛をかばっていた為か、脊椎の歪みが強い。腰部のねじれが非常に強く長年の不良姿勢が良く分かる。十分に不良姿勢を説明し、カイロプラクティック治療を行う。(正しい姿勢に近づくように)
治療後痛みがかなり楽になり立位がかなり楽になる。当院のベルトを着用し、1回目の治療を終了する。
2回目
(2日後)

前回の治療効果が継続しているとのコメント。今までにいろんな治療を受けてきたが、治療効果が翌日まで続くことは初めてとのこと。(根本的な原因から治療を行っているため、このように変化があることを改めて説明する。)
前回同様、カイロプラクティック治療を行い、物理療法も加える。

3回目
(3日後)
この日重い物を持った為に、腰背部に張り感を訴える。
かなり経過がいい為、家でできるストレッチを指導する。
4回目
(5日後)
初診時の登山による腰痛は消失している。
以前よりある痺れが少し残っている。痛みはほとんど感じなくなる。姿勢のねじれも本人の生活の中での注意も身についてくる。
6回目
(9日後)

痛みを感じなくなったので、ジムに通い始める。 初日に時速5kmで30分歩き、筋力トレーニングをする。ジムに行った翌日に少し腰痛があったが、痛みはすぐになくなったとのこと。
最初から運動量を増やし過ぎないように指導する。

7回目
(12日後)
当院のベルトを着用していると、腰の調子が良い。
前回同様、腰痛を訴えなくなるが、長い間痛みと痺れを持っていたことを考慮し、症状がなくてももうしばらく通院するように指示をする。
 
同じ症状と思われる方へ
腰痛が当たり前だと思っている方、腰痛には原因があります。日常生活の中で、「姿勢が悪い」、「ねこ背」、などと友人に指摘されていませんか?
本当の原因は毎日の生活の中にあることが多いですよ。
背筋を伸ばす、椅子に深く座るなど、早速やってみましょう!!
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